Banho de Rosa Branca - Limpeza dos pensamentos
O Banho de Rosa Branca clareia a mente, promove a limpeza dos pensamentos, prepara para o sono...
É utilizado quando estamos com o pensamento fixo em algo, por exemplo quando não conseguimos dormir porque ficamos pensando em determinados assuntos não resolvidos ou em situações pelas quais passamos. Também é muito útil quando estamos irritados com algo ou com alguém e nem sabemos muito bem o motivo. Ajuda a ter novas ideias e a clarear a mente para tomar a melhor decisão. Ele é realizado apenas na cabeça.
É utilizado quando estamos com o pensamento fixo em algo, por exemplo quando não conseguimos dormir porque ficamos pensando em determinados assuntos não resolvidos ou em situações pelas quais passamos. Também é muito útil quando estamos irritados com algo ou com alguém e nem sabemos muito bem o motivo. Ajuda a ter novas ideias e a clarear a mente para tomar a melhor decisão. Ele é realizado apenas na cabeça.
Como preparar?
Colocar água até a metade de um canecão.
Esquentar água até levantar fervura.
Desligar o fogo e adicionar 7 rosas brancas.
Tampar o canecão e deixar abafando por 5 minutos.
Acrescentar água na temperatura ambiente até completar o canecão.
Espere um pouco até que a água atinja uma temperatura amena.
Como fazer?
Após terminar o banho incline-se para frente e despeje devagar a água com as rosas sobre a cabeça (deixe as rosas caírem sobre a cabeça também).
*Obs: Certifique-se se que a água esteja morna e suportável. O ideal é que ela esteja em uma temperatura parecida com a do chuveiro.
Não precisa enxaguar.
Depois é só jogar as rosas no lixo comum.
Com que frequência posso fazer este banho?
Abaixo listamos algumas sugestões, lembrando que você deve avaliar a gravidade do caso e o motivo pelo qual está realizando:
1 única vez.
3 dias seguidos ou 3 banhos - dia sim, dia não.
7 dias seguidos ou 7 banhos - dia sim, dia não.
Anternando os dias com o Banho de Sal.
Geralmente este banho é realizado para fins específicos:
quando você está com a "mente cheia", com os "pensamentos bagunçados";
ajuda a combater a insônia devido ao excesso de pensamentos;
ajuda a acalmar a irritação de situações ou com pessoas, quando você nem sabe mais o motivo;
ajuda a relaxar quando o corpo e a mente estão estressados;
entre outros
Também pode fazer caso você conheça alguma outra indicação.
Atenção:
Este banho é feito apenas na cabeça.
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