EWÉ EFÍNRÍN ou EFÍNRÍN KÊKERÊ

Nome popular: Manjericão Branco  

Orixás: Oxum, Iemonjá e Oxalá

Elementos: água/feminino/èrò

Terapêutica: gases, cólicas intestinais, diarréias, afecções das vias urinárias e/ou respiratórias, gengivites, amidalites, faringites, estomatites, aftas e tempero de comida.

Benefícios do Manjericão

Além de possuir um aroma e um sabor agradável, a erva é rica em fito nutrientes, vitaminas(C,K e A) e minerais.  E por tudo o que foi dito, o manjericão é um excelente antioxidante, possui propriedades anti-inflamatórias, além de ser um poderoso anti-bactericida. Por todas as propriedades é que o manjericão pode contribuir para a manutenção da saúde da pele, possui propriedades fundamentais na construção da massa óssea, possui vitaminas que podem atuar no tratamento do Alzheimer, além de outros inúmeros benefícios. E agora que você já sabe que a pequena folha é extremamente poderosa, confira uma lista das inúmeras funções medicinais da erva:

• Relaxante
• Diurético
• Revigorante
• Expectorante
• Analgésico
• Sudorífero
• Calmante
• Anti-séptico
• Anti-febril

E com tantas propriedades o manjericão pode combater doenças como: problemas renais, intestinais, gases, gastrites, amigdalite, entre tantos outros.

Receitas Medicinais com Manjericão

Agora que você já sabe as inúmeras propriedades do manjericão e que a erva não só melhora o sabor dos alimentos, mas pode combater e acabar com várias enfermidades, veja as 5 receitas naturais que o Culturamix separou para você.

Receita Para Amenizar a Dor de Garganta

Se você sente que a sua garganta está arranhando, doendo e até inchada, não deixe de conferir nossa primeira receita.

O Que Você Vai Precisar:

• ½ litro de água
• 1 colher de chá de manjericão

Como Fazer:

Coloque 1 colher de sopa de manjericão em meio litro de água e deixe ferver por alguns minutos. Em seguida, deixe a mistura descansar por, cerca de, 6 horas e depois beba 3 xícaras por dia.

2- Receita Para Curar Inflamações no Intestino

Se você sente dores e incômodos na região do intestino, experimente a receita abaixo.

O Que Você Vai Precisar:

• 1 litro de água
• 1 colher de sopa de manjericão

Como Fazer:

Junte a água e o manjericão e deixe ferver por 3 minutos. Em seguida, deixe o chá esfriar um pouco e ingira 1 xícara três vezes ao dia.

3- Receita de Mix de Ervas

Se você quer um chá que além de saboroso tenha propriedades benéficas para sua saúde, não deixe de conferir a receita abaixo.

O Que Você Vai Precisar:

• 10 gramas de chá verde
• Raspas de 1 laranja
• Raspas de 1 limão
• 1 litro de água
• Uma porção de manjericão
• Uma porção de hortelã

Como Fazer:

Despeje um litro de água e acrescente o chá verde, as raspas de laranja e de limão e deixe ferver. Finalize acrescentando o manjericão e a porção de hortelã deixe ferver.

4- Receita de Chá Para Aliviar os Gases

Quem é que não sofreu ao menos uma vez com os terríveis gases? Então confira uma receita natural e acabe de vez com o problema.

O Que Você Vai Precisar:

• 1 xícara de água
• 3 folhas frescas de manjericão

Como Fazer:

Ferva uma xícara de água de manjericão e despeje as folhas frescas. Deixe esfriar e beba em seguida.

5- Chá de Manjericão com Flores e Folhas

Se você quer uma opção eficaz para não sofrer mais com as dores de origem nervosa, não deixe de experimentar nossa próxima sugestão.

O Que Você Vai Precisar:

• 1 xícara de água
• 1 colher de sobremesa de manjericão

Como Fazer:

Ferva a água e acrescente o manjericão, deixando ferver por mais alguns minutos. Coe o chá e faça a ingestão.