Sementes de damasco
Rico na vitamina B17, ela ataca as células cancerosas, e, portanto, pode ajudar a prevenir o câncer em nossos corpos. Sementes de maçã, sementes de uva, milho, favas, a maioria das frutas, mandioca e muitas outras sementes, feijões, legumes e grãos são também ricos nessa vitamina, desde que sejam orgânicos. É uma riqueza concentrada na semente de Damasco, de um só nutriente, mas como nossas dietas de hoje são altamente pobres nesse nutriente, é importante compensar de alguma forma.
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