CHÁ DE MAÇÃ

CHÁ DE MAÇÃ

O chá de maçã é um dos mais populares ao redor do mundo. Por ser uma bebida refrescante feita a partir de uma fruta de fácil acesso, esse chá é muito usado no tratamento de vários problemas de saúde. Outro fato interessante é que ele pode ser consumido tanto gelado quanto quente sem correr o risco de perder os seus nutrientes, o que o torna um remédio natural que pode ser utilizado durante o ano inteiro.

A maçã é uma das frutas bastante utilizadas no preparo de chás. A fruta é rica em nutrientes e boa parte deles está contida na casca, e até por este motivo, indica-se o consumo da casca e utilização da mesma no preparo de diversas receitas, e com o chá não é diferente. Confira alguns dos benefícios e como fazer chá de maçã mais abaixo.

Como fazer o chá de maçã – Receita e como preparar

Veja a seguir as receitas mais consumidas de chá de maçã. Aprenda como fazer chá de maçã para o máximo em benefícios e sabor:

1. Receita de chá de maçã

Ingredientes:

1 maçã com casca;

500 ml de água.

Modo de preparo:

Leve a casca da maçã lavada na água e deixe em infusão por 15 minutos. Beba em seguida.

2. Receita de chá de maçã com gengibre

Ingredientes:

1 litro de água filtrada;

3 colheres de sopa de gengibre em lascas;

3 maçãs grandes picadas com casca e sem sementes.

Modo de preparo:

Lave os ingredientes e pique. Coloque água em uma chaleira e adicione maçã e gengibre. Leve ao fogo para ferver. Desligue, tampe, deixe por 5 minutos e sirva.

3. Receita de chá de maçã com canela

Ingredientes:

500 ml de água;

casca de 1 maçã;

1 canela em pau.

Modo de preparo:

Leve todos os ingredientes para ferver numa panela com água. Quando levantar fervura, desligue, tampe e deixe descansar por 10 minutos. Coe e sirva natural ou adoçado naturalmente.

4. Receita de chá de maçã com especiarias

1 maçã;

1 xícara de chá de água;

2 cravos;

1 anis estrelado;

1 canela em pau.

Modo de preparo:

Descasque a maçã e retire as sementes. Coloque as cascas da maçã e metade da polpa em uma chaleira, acrescente a água, os cravos, o anis e a canela. Depois que começar a ferver, conte mais 5 minutos em fogo baixo. Coe e sirva quente com a outra metade da polpa picada.

5. Receita de chá de maçã com laranja

Ingredientes:

3 maças cortadas em cubos com casca;

casca de 1 laranja;

1 litro de água.

Modo de preparo:

Coloque a água em uma chaleira com as maçãs em cubos e casca de laranja e deixe ferver. Retire do fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos. Sirva. Se preferir, pode beber gelado. 

6. Receita de chá de maçã com camomila

Ingredientes:

suco de 4 laranjas;

1 maçã fuji picada com casca;

1 colher de sopa de camomila;

200 ml de água.

Modo de preparo:

Em uma panela acrescente o suco de laranja e a água. Coloque a maçã e deixe ferver. Quando ferver, diminua o fogo e cozinhe por 10 minutos, até a maçã começar a desfazer. Adicione a camomila, desligue, cubra e deixe descansar por 3 minutos. Sirva.